Palermo FC sorprende con un allenamento segreto | Cosa nasconde Inzaghi dietro questa strategia?

Allenamento al Palermo CFA: la preparazione continua sotto la guida di Filippo Inzaghi

Palermo, 10 Settembre 2025 – I rosanero, sotto la direzione dell’allenatore Filippo Inzaghi, hanno svolto un’intensa sessione di allenamento mattutino presso il Centro di Formazione Palestre (CFA) di Palermo. Con la nuova stagione calcistica che si avvicina, la squadra sta lavorando duramente per affinare le proprie capacità in vista delle sfide future.

La mattinata ha avuto inizio con un lavoro di forza in palestra, fondamentale per migliorare la preparazione fisica dei giocatori. Questo tipo di esercizi è essenziale per garantire che la squadra sia in ottima forma, specialmente quando si avvicinano le partite di campionato.

Successivamente, i rosanero si sono trasferiti sul campo per concentrarsi su esercizi di sprint. Il lavoro di rapidità è cruciale per il gioco moderno, e Inzaghi sta cercando di garantire che i suoi ragazzi siano pronti a sfruttare ogni occasione in contropiede.

La sessione si è conclusa con un’esercitazione 10 vs 10 dedicata alla fase difensiva. Questo tipo di esercitazione permette ai giocatori di affinare le proprie abilità di difesa collettiva, un aspetto fondamentale nel gioco di squadra.

Infine, i calciatori hanno partecipato a degli small sided games 5 vs 5 con sponde, un esercizio che stimola la creatività e il movimento in spazi ristretti, anch’esso determinante per sviluppare intesa e affiatamento tra i compagni di squadra.

Con l’avvicinarsi della stagione, i rosanero sono determinati a migliorare ogni aspetto del proprio gioco. La preparazione fisica, le esercitazioni tattiche e la coesione di squadra sono elementi indispensabili per affrontare le sfide che li attendono. I tifosi possono attendere con trepidazione di vedere i frutti di questo impegno sul campo.